装备预算

背包重量配比优化器

背 8kg 走 6h 和背 4kg 走 6h 是不同物种。本工具按你「能承受的总重量」和天数反推各部分合理配比。

输入参数

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详细使用说明

背包配比的核心是「重物靠近背部、轻物靠外」。网上教程只告诉你原则,但具体每个分类应该多少克?这套工具按总重量+天数+季节+是否露营自动拆解。

季节差异

冬季衣物从 30% 涨到 40%,水从 15% 降到 10%。夏季衣物降到 22%,水涨到 20%。

露营的额外重量

露营增加 15% 重量给帐篷+睡袋+防潮垫+炉具。这是户外最重的负担,能住店一定住店。

为什么不是「食物越多越好」

神农架高海拔徒步每多 1kg 食物会显著增加卡路里需求,每天食物建议控制在 700-1000g。

使用注意事项

  • 总重量超过体重 25% 时,每公里体能消耗上升 30%。
  • 睡袋+帐篷占背包 1/3 重量是常态,户外老手会把帐篷两人分摊。
  • 贵重物品(身份证/相机)贴身放,避免丢失。

常见问题

背包 30L 够吗?

2-3 天住店够;3 天以上露营建议 50-65L。

食物要真空包装吗?

建议抽真空或密封袋,高海拔气压变化会让包装膨胀破裂。

雨衣放背包哪里?

顶部最外侧格,或外挂——突发降雨时秒取。